LES COURS CORPS & MOUVEMENT 
Retrouver liberté et confort dans votre corps
Et si vous pouviez bouger avec plus de fluidité, moins de tensions et davantage de conscience ?
Les cours Corps & Mouvement proposés par Vladimir Roudenko sont un espace pour explorer votre corps autrement : sans performance, sans pression, et dans une écoute profonde de vos sensations.
Accessible à tous les niveaux, ce cycle s’adresse à celles et ceux qui souhaitent retrouver un rapport plus vivant, plus harmonieux et plus confiant à leur mouvement.

Pour qui ?
Ces cours sont faits pour vous si :
      • Vous ressentez des tensions physiques récurrentes
      • Vous avez envie de bouger sans objectif de performance
      • Vous souhaitez mieux comprendre votre corps
      • Vous cherchez un espace bienveillant pour vous reconnecter à vous-même
      • Vous voulez intégrer plus de fluidité et de confort dans votre quotidien

➕ Aucune expérience en danse ou en pratique corporelle n’est nécessaire.​​​​​​​
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Ce que vous allez expérimenter
Chaque séance est une exploration progressive mêlant conscience corporelle, mouvement libre et compréhension anatomique vivante.

Au fil des séances, vous pourrez :
      • Développer une meilleure perception de votre corps
      • Relâcher les tensions inutiles
      • Gagner en aisance et en coordination
      • Sentir davantage de stabilité et de liberté dans vos gestes

L’approche de Vladimir, à la croisée de l’ostéopathie et du mouvement, permet d’explorer le corps avec précision, douceur et profondeur.​​​​​​​
Pourquoi suivre un cycle ?
Un cours à l’unité permet de découvrir l’approche. Un cycle permet une transformation réelle.
En revenant chaque semaine, vous laissez le temps au corps d’intégrer, de s’adapter et d’évoluer. Vous construisez progressivement un rapport plus conscient et plus libre à votre mouvement.

📍 Lieux & horaires
Les cours ont lieu jusqu’au 30 juin 2026 :
   🗓️ Mardi à 19h15 
26 rue de Navarin, 75009 Paris (dans la librairie)
   🗓️ Jeudi à 11h30
30 rue de Bruxelles, 75009 Paris

💳 Tarifs
• 30 € la séance à l’unité
• Pack 10 cours : 300 €, soit deux séances offertes. 
Le pack est idéal pour vous engager dans la durée et bénéficier pleinement du travail proposé.

Offrez-vous ce temps pour vous
Prendre soin de son corps, ce n’est pas seulement soulager des tensions. 
C’est développer une relation plus fine, plus intelligente et plus confiante à soi.
Rejoignez le cycle Corps & Mouvement et découvrez ce que votre corps peut vous révéler.
S'inscrire aux cours
Vladimir Roudenko 
06 63 25 54 22
osteo.roudenko@gmail.com
74 Rue Blanche, 75009 Paris
Pour les consultations d’ostéopathie, prendre rendez-vous sur DOCTOLIB
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